Groupe niveau 2

Niveau 2 : pour ceux qui savent déjà patiner et qui veulent s’améliorer et apprendre des nouveaux mouvement, croisé, freiné, position du patineur, ….

 

Inscription sur Loisir Duvernay

 

Voici une liste de technique montré lors des cours niveau 2

  • Stabilisation dans les patins
  • Initiation à la poussée latérale
  • Le transfert de poids
  • Jeux d’équilibre
  • Les départs en V avec et sans appui
  • Slalom
  • Arrêt avec le frein
  • Se relever
  • Parcours d’habilité
  • Départ en  T
  • Franchissement d’obstacles
  • Poussée latérale
  • Courbes
  • Croisés
  • Évitement d’obstacles
  • Jeu de ballons
  • Déplacement en peloton
  • Pivots
  • Croisés slalom avec obstacles à éviter
  • Rouler accroupi
  • Sauts de petits obstacles

VRL_5OCT2017-7414-WEB