Horaire des cours VRL

Hiver 2019

Janvier, Février, Mars et Avril 2019

Mardis – Milton Parc (7 Janvier au 28 Avril)
19h00 – 20h30 adultes, enfants vitesse et adulte vitesse
Les groupes de vitesse feront du off-skate

 

Jeudis  – Milton Parc (9 Janvier au 30 Avril 2020)
19h00 à 21h00 – cours vitesse

 

Samedi – Colisée de Laval (11 Janvier au 25 Avril 2020)
14h00 – 15h00 Enfants – 4 à 8 ans
14h00 – 15h00 Adulte niveau 1 (13 ans et +)
15h00 – 16h00 Enfants 9 – 12 ans
16h00 – 17h00 Adulte niveau 2 (13 ans et +)

 

/!\ Adultes niveau 2, cours de 16h à 17h

 

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Adresses :

Milton Park 
Adresse : 3555, rue Saint-Urbain – Montréal, Québec, H2X 2N6

Colisée de Laval
Adresse : 1110 Avenue Desnoyers, Laval, QC H7C 1Y5

 

Inscription en ligne sur Loisirs Duvernay : http://ldsv.ca/ puis sélectionnez « patin » dans la barre de recherche.
Il est aussi possible s’inscrire directement sur place.

 

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Détails

Les mardis et jeudis soir à l’association récréative Milton-Parc :
Salle idéale pour travailler l’agilité et le sprint de manière à progresser dans les compétitions.
Idéale et sécuritaire pour les débutants.

Entraînement off-skate et préparation physique :

Préparation physique pour tous les niveaux adaptée au roller.
Les entraînements sont adaptés à tous
À propos des groupes :

Enfants – les enfants seront répartis par groupe dès les premiers cours en fonction de leur niveau en patin et de leur âge (un enfant pourra changer de groupe au courant de la session) :

• Niveau 1 : débutants et jeunes enfants (entre 4 et 8 ans)
• Niveau 2 : enfants à l’aise en patins et enfants entre 9 et 12 ans
• Vitesse : enfants désirant s’entraîner pour les compétitions

Adultes - les adultes seront répartis par groupe de niveau dès les premiers cours (un adulte pourra changer de groupe au courant de la session) :

• Niveau 1 : Patineur débutant ayant besoin d’une assistance particulière et de techniques de base (se mettre debout, avancer, s’arrêter) pour patiner.
• Niveau 2 : Patineur à l’aise en patin étant capable de se déplacer (ligne droite, virages) et faire face à des obstacles basiques
• Vitesse : Patineur désirant réaliser des compétitions