Résultats coupe VRL – 25 février 2017

Novices 3,4,5 ans Nom sexe 100m 200m point position Olivier Dubreuil H 1:25.53 100 1 Aurelia Tiab F 0:48.86 1:24.94 100 1   Minimes 6, 7...

Nouvelle VRL février 2017

Coupe VRL 25 février 2017 VRL vous invite à la première compétition de l’année : la coupe VRL au Taz ce samedi 25 février de 18h30 à 23h45. La compétition débute par les catégories...

Bonne année VRL 2017!

VRL vous souhaite une bonne et heureuse année 2017! Pour vous aider à retrouver votre forme, VRL a préparé pour vous une saison d’hiver bien remplie. Saison d’hiver : Du 5 janvier au 4...

Temps 24 novembre 2016 – groupe vitesse

Entrainement vitesse 10 novembre 2016

Programmation groupe vitesse 19h00 à 19h30 entrainement en soulier 19h30-21h00 entrainement en patin   Liste exercices avec patins : E1 : pied au sol 3×3 minutes, Position du patineur...

Exercice vitesse intérieur

Voici la liste des exercices avec patin à l’intérieur : 4 type principal d’exercice :   V. I. T. E.  (vitesse, intervalle, technique, échauffement)  et 2 autre type jeux et cool...

Coupe VRL 25 février 2017

 Samedi 25 février 2017 de 18h30 à 23h45 au Taz Tous les patineurs sont invités à participer à cette compétition organisé par VRL Le Club.   Coûts Enfants -16 ans : 20$ Adulte 16 an et...

Grand prix VRL 13 mai 2017

          Lieu Centre de la nature de Laval  901 avenue du Parc, Laval, H7E 2T7,   utilisé le stationnement P1 gratuit Chronométrage par puce électronique par la...

Journées portes ouvertes VRL 13-15 octobre 2016

Venez en grand nombre aux journées portes ouvertes VRL le jeudi 13 octobre (enfants et récréatif)  ou le samedi 15 octobre (récréatif ou vitesse). Venez patiner gratuitement au Taz  jeudi le...

Photo VRL saison 2015-2016

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